20 Tablet Antimonotik Hap Bilgi

Kendinize hiç bugün dünden farklı olarak ne yaptım diye sorduğunuz oldu mu? Cevabınız hayırsa acele olarak harekete geçmek zorundasınız. Çünkü ya bitkisel hayattasınız ya da omuzlarınızın üzerinde taşıdığınız kasedeki beyniniz suyunu çekmek üzere.Hayır, benim cevabım evet diyenlerdenseniz bu iyiye işaret fakat yeterli değil.Birçok insan hayatının monoton olduğunun farkındadır.Bu farkındalıklarına rağmen monotonluktan kurtulamama nedenleri ise ne yapacaklarını bilememeleridir.Neyi, nasıl ve nerede yaparsa hayatına renk katacağını bilemezler.

Bir daha yaşama imkanımız olmayan şu hayatı dopdolu geçirmek gerek.Bu konuda sizlere yardımcı olmak amacıyla bir dizi öneri hazırladık.Hayatınızda doping etkisi yapacak maddeler şunlar:

  1. İşe-okula her gün gittiği yolu değiştirin, başka yollardan gidin
  2. Odanızın-masanızın dizaynını değiştirin
  3. Değişik kıyafetler alın ya da eldeki kıyafetlere değişik şekiller verin
  4. Kısa süreli bir tatile çıkın
  5. Gönüllü yardım kuruluşlarını ziyaret edin (Çocuk yuvaları, huzur evleri, Sokak Çocukları Vakfı, Okul Talebelerine Yardım Derneği…)
  6. İlgi duyulan konuda bir hobi kursuna yazılın
  7. Kırsal bir yerdeyseniz dağa çıkıp bağırarak şarkı söyleyin.Şehirdeyseniz stattaki ilk maça gidip hiç tanımadığınız insanlarla beraber tezahürat yapın
  8. Uzun zamandır görüşmediğiniz bir arkadaşınızın telefon numarasını bulup onu arayın

Adsız

  1. İlginizi çeken bir konu üzerinde konferans verebilecek şekilde araştırma yapın
  2. Yeni ortamlara girip yeni insanlar tanışın
  3. Mümkünse her gün farklı elbiseler giyin
  4. Beş duyunuzdan sadece birini kullanarak o ana kadar fark etmediğiniz şeyleri keşfedin (Örneğin gözlerinizi kapatarak etraftaki sesleri dikkatlice dinleyin.Yoldan geçen arabanın ne tip olduğunu, ağlayan çocuğun ses tonuyla ne demek istediğini, günlük hayatta fark etmediğimiz diğer asalak seslerin neler olduğunu anlamaya çalışın)
  5. Sabah yürüyüşü, spor, nefes egzersizleri yapın
  6. Katı değil esnek bir zaman yönetimi yapın ve uygulayın
  7. Sabah erken kalkıp güneşin doğuşunu izleyin (Bunu mutlaka yapın!)
  8. Gülümseten faaliyetler yapın (Komedi filmi izleyin ya da aynanın karşısına geçip gülerken kendinizi izleyin)
  9. Vücudunuzu yeni davranışlara alıştırın. Saçınızı tararken, dişlerinizi fırçalarken, ya da diğer günlük basit işleri yaparken sürekli kullandığınız elinizi değil diğer elinizi kullanın.
  10. Her gün 5 dakika, kendinizi bir başka insanın yerine koyun ve olaylarını onun bakış açısından anlamaya ve hissetmeye çalışın. Bir aktörmüş gibi yapın, rol gereği aynı o kişi gibi davranmaya çalışın. Ne hissederse hissedin.
  11. Her günü yaşamınızın son günüymüş gibi düşünün.Hayatı ertelemeyin.
  12. “Dövüş Kulübü” filmindeki düzensiz ve kontrolsüz hayat yerine “Şimdi ya da Asla” filmindeki gibi hayat boyunca yapmak istediğiniz her şeyin bir listesini yapıp yeni maceralara atılın.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s